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台灣新生報 更新日期:2010/08/23 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】
 

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TVBS 更新日期:2010/08/16 12:35 古彩彥 辜士陞 

提到油炸食物,很多業者都標榜使用不飽和脂肪酸含量相當高的純大豆油來油炸,但是嘉義大學一項研究卻發現,大豆油經過油炸之後會產生反式脂肪,甚至比其他食用油高出許多,增加罹患心血管疾病的風險,國內兩大速食業者,3年前已經改用棕櫚油,但是營養師提醒,棕櫚油的飽和脂肪酸超過50%以上,比豬油還高,對心血管也不好。

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07年8月武陵C區紮營, 陪伴7~8年的小帳篷首次遇雨, 就選在高山上演水舞濕背秀. 只能現場黯然退役, 我們也在又濕又冷狼狽中, 倉皇提前逃下山. 文章圖片

這次文章圖片... 氣溫14~27, 衣服帶夠了, 睡袋夠暖了, 睡車上也不怕下雨了. 文章圖片

8/6週五過午1點多才從新莊出發, 沿路採買備糧, 近6點才到武陵. 台北經北宜高到武陵行車時間據富野渡假村資料應為3.5小時. 門票: 爸爸軍公教假日130, 媽媽我無優惠160, 小歐陽50, 停車50, 共390.

本想克難式車床以遊園為主, 沒想到現今露營區可無線上網的森林咖啡吧, 冷飲熱食無虞, 標高1733無照日的杉林引我週六逗留消暑一整天. 文章圖片
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頭2天幸運停到管理中心前的停車格, 小樹遮蔭足以睡到自然醒, 臨近松林、浴厠、餐廚皆便利, 管理中心販賣部飲料、餅乾、日用品也應有盡有...
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此行的客廳帳, 桌椅, 餐廚區, 4木桌旁邊搭配有4個流理台, 猜想這裡應是提供給B區高腳帳篷宿戶使用的. 鄰桌宿B區的歐巴桑還不時抱著電鍋往管理中心借電使用咧, 雖不供電, 但浴厠倒提供吹風機無償使用.
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高腳帳篷B區也提供木桌但無頂遮, 上面所謂的餐廚區不敷使用時, 旁邊的涼亭也可利用, 旁邊一樣有水源.
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營區的停車場, 遠處紅屋是D區浴厠... 週六巧遇大貨車運送小木屋放置停車場, 原來是魔速家延伸式露營車的展示.
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週六入夜後, 停車場陸續出現紮營人群, 好不熱鬧.
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如今不開放半荒廢的C區.
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E 區入口左側前3個營位, 大樹遮蔭, 應可輕鬆睡到自然醒. 文章圖片
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週日是該活動活動了. 鼓勵小歐陽走到煙聲瀑布就獎勵武陵賓館的客飯, 記得是250/客. 孰料, 晚餐只供應自助餐350/大人, 200/小孩, 且富野也只供應自助餐500/大人, 300/小孩. 呵呵.. 只好回營區吃泡麵, 今晚加個菜! 泡菜原150/罐, 湊買4罐算500. 先開韓式蘿蔔1罐, 其餘3罐借管理中心冰箱冷藏.
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晚餐前, 武陵茶莊吃了超貴的茶麵線120/份, 附上一杯茶售價出我意料.文章圖片 仙草凍50/杯倒合理.
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週一打道回府日, 小歐陽晚上7:00得上夏恩的英文課. 早上不到10點就走訪雪山口, 再到茶莊採買水蜜桃後, 11:00快樂返航. 文章圖片

這次桃山步道4公里多, 我輕鬆走完, 下次可以挑戰5公里的雪山東峰了... 文章圖片
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8粒350 ... 真的好吃也便宜, 但是武陵以冷藏保存, 極易自果核乾癟腐壞起, 果然應驗露友的提醒.
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12粒200好便宜, 但回到家才發現其實最貴! 沒一粒可以吃, 自中心果核處向外都黑掉了. 文章圖片
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還好在園區有向攤販車買到這盒. 新鮮8分熟, 8粒400, 希望爸媽能吃的滿意. 文章圖片
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新頭殼 更新日期:2010/08/02 14:37 NewTalk 新頭殼

新頭殼newtalk 2010.08.02 陳怡潔/編譯報導

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自由 更新日期:2010/08/02 04:11
 

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