(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)夏天將至,炎熱的天氣讓人忍不住買杯冰飲來降降火,但你知道對於腸胃道不好的人,長期喝冰品將導致胃食道逆流的風險提升嗎?中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳指出,濕熱氣候配上人手一杯冷飲的風氣,以及長期飲食不節制的習慣,很容易讓胃食道逆流會反覆發生。

胸口灼熱、胃痛 胃食道逆流典型症狀

廖祥琳解釋,胃食道逆流的典型症狀,計有胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感,以及吞嚥困難。患者容易感到飢餓,吃點東西會舒服些,但吃太多又腹脹。引發的長年咳嗽、咽喉有異物感,會常清喉嚨使得聲音沙啞、出現口臭,甚至氣喘發作。

中醫治胃食道逆流法寶多

中西醫治療胃食道逆流稍有差異,中醫除選用具制酸效果的中藥,更注重探討起因為何。基本上來說,脾主升清,相當於現代所謂的腸蠕動與吸收。脾功能發生障礙,就會胃失和降進而胃酸上逆。

他表示,治療時應著重腸子的功能調整,一旦恢復,胃的和降順暢,就不會有胃酸上逆的問題。另一方面,也因為腸胃連動,許多患者除了胃酸還有下腹脹的困擾,此時宜以健脾消導的香砂六君子湯、保和丸治療。至於長期胃酸排空遲緩可能傷及胃黏膜,甘露飲、益胃湯有助修復。

除了服用中藥,常按摩內關、手三里、足三里等穴位,效果也不錯。除此之外,放慢進食速度、不要過晚進食,迴避易引發胃酸的食物,減重,墊高枕頭入睡等生活上的調整,都有益於改善病情。廖祥琳特別提醒,中醫治療胃酸有五大時機,包括停藥後仍反覆發作;胃酸伴隨慢性咳嗽、氣喘、胸悶;胃酸伴隨腹脹、大便偏軟;空腹時胃嘈痛,吃太多又腹脹;胃酸雖可被藥物抑制,仍常感覺胸悶、異物感。患者切勿輕忽身體發出的警訊。

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