2011年 11月07日

【陳麗婷╱台北報導

不少人冬天愛吃麻辣鍋,但吃太多油辣食物,當心引發掉髮。一名四十多歲男子脂漏性皮膚炎原已獲控制,最近不知為何掉髮嚴重,就醫才知他入冬後每周吃一、兩次麻辣鍋,太油膩導致頭皮皮脂腺分泌更旺盛,造成病情復發。醫師指出,脂漏性皮膚炎患者飲食應避免「油、辣、甜」。

脂漏性皮膚炎復發

接獲病例的聯青診所院長、皮膚科醫師高嘉懋說,上述男子天冷常相約吃麻辣鍋,沒想到最近掉髮嚴重,擔心頭禿才趕緊回診,問診發現因吃太油膩,導致脂漏性皮膚炎復發。脂漏性皮膚炎主因為皮脂腺分泌旺盛,導致真菌增加,侵犯皮膚就會引起發炎。 
開業皮膚科醫師趙昭明說,脂漏性皮膚炎主要出現在皮脂腺分泌旺盛處,常見於臉部T字部位、眉毛、鼻翼兩側、耳朵及頭皮,通常有紅色斑塊、皮屑、搔癢。以頭皮來說,多數人會感到頭皮屑變多、一直搔癢,若無充足睡眠並控制飲食,少數人會惡化,毛囊損傷繼而嚴重掉髮。
高嘉懋說,脂漏性皮膚炎發作時,可塗抹類固醇藥膏、抗黴菌藥膏,另採用藥用洗髮精;壓力大、熬夜、飲食太油膩時,都會導致此病反覆發作,患者飲食應避免「油、辣、甜」。 

脂漏性皮膚炎 注意事項

●避吃過油、過辣、過甜飲食,以免刺激皮膚油脂分泌旺盛,飲食盡量清淡
●做好壓力調適、睡眠充足
●適當清潔皮膚、頭皮,秋、冬季每2天洗1次頭
●頭皮油脂分泌旺盛者,每周可使用藥用洗髮精洗頭2、3次
資料來源:高嘉懋醫師 

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